منتديات هتوف  

العودة   منتديات هتوف > منوعات هتوف > الصحة و الغذاء

الصحة و الغذاء مواضيع تخص صحة الاٍنسان اغذيه غير صحيه اغذيه مضره اغذيه مفيده معلومات صحيه غريبه كل مايخص صحة الاٍنسان تناول المشروبات الغازيه امراض السكر الوقايه اضرار التدخين والعلاج والوقايه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-13-2010, 02:00 AM   #1

 
الصورة الرمزية ŇσσŖ
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: Ash Sharqiyah
المشاركات: 18,041
معدل تقييم المستوى: 4325
ŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond repute



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Icon5 أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !



تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب.
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

شاهدوا حكمة الله

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر


منقول للـآفآده
__________________
.
.
.
آلموج عآلي وَ البحر غدآر
ياللي تخآف (البَحِرْ ) ‘‘ تجنّب اموآجه
-->
من مواضيع ŇσσŖ

ŇσσŖ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-13-2010, 03:29 AM   #2
الأداره
 
الصورة الرمزية أصدآف
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: في ظل أبووي،،،
المشاركات: 37,628
معدل تقييم المستوى: 5000
أصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !

سبحان الله العظيم
يعطيك العافيه غلاتي
__________________
اللهم ارحم من اشتاقت لهم انفسنا وهم تحت التراب


-->
من مواضيع أصدآف

أصدآف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-16-2010, 01:22 AM   #3

 
الصورة الرمزية ŇσσŖ
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: Ash Sharqiyah
المشاركات: 18,041
معدل تقييم المستوى: 4325
ŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond reputeŇσσŖ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !

^
هلـآ صدوفه
حيآك
__________________
.
.
.
آلموج عآلي وَ البحر غدآر
ياللي تخآف (البَحِرْ ) ‘‘ تجنّب اموآجه
-->
من مواضيع ŇσσŖ

ŇσσŖ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-16-2010, 08:27 AM   #4
صانع حرف
 
الصورة الرمزية القنـآصَهْ ~
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: مَـآ للنجَومْ أوَطآن ْ ~
المشاركات: 7,426
معدل تقييم المستوى: 10342133
القنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond reputeالقنـآصَهْ ~ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !

.




مــآفي شي الا ولهـ حكمه,,
معلومـــآآآت سبحــآن لله ْ ,, عرفتها من قبلْ
واسترجعـتهــآ معك ,,
يعطييك العــآآفيهـ ْ
./
__________________


-->
من مواضيع القنـآصَهْ ~

القنـآصَهْ ~ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخطوط الحمراء ‏الموجودة ببياض العين ★★سُمُوّ الْامِيْرِ★★ الصحة و الغذاء 3 02-03-2010 04:05 PM
للتخلص من احمرآر العين ..|~ ●» تـﮕـفيني آلـذﮔـرۍ ~ الصحة و الغذاء 3 08-28-2009 08:40 PM
ظل عينيك باللون الذهبي المشرق انا قمر المرأة و الموضة 2 03-29-2009 08:35 PM
||آلآســ ــ ـتــرخـآء عـ ـ ــ ــ ـآلمــ ـ آخــ ــ ــر|| أجمل الذكريات الصحة و الغذاء 10 01-06-2008 05:33 AM


الساعة الآن 06:48 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir