منتديات هتوف  

العودة   منتديات هتوف > منوعات هتوف > جمال الجسم - العناية بالبشرة - العناية بالشعر

جمال الجسم - العناية بالبشرة - العناية بالشعر خلطات , وصفات للجسم , اقنعة , العناية بالبشره , وخلطات للشعر ونعومة الجسم , وتطويل الشعر



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-24-2010, 05:42 AM   #1
متـوآضعه لكـن لي ألف هيبـه ..!
 
الصورة الرمزية الـزين مبتلينـي ..~!
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الكـويت الحبيبـــه..~}
المشاركات: 100
معدل تقييم المستوى: 0
الـزين مبتلينـي ..~! is on a distinguished road



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
افتراضي ع ــآدآت تـؤذي ج ــمآلك..

عَ ِـأإدآتْ تـؤذيّ جَمـآلك
.
.
.
.
.

أقلعي عن بعض العادات اليومية
التي تؤذي جمالك وتعجل شيخوختك
.
× لا تجلسي ويدك على خدك لأن الخطوط والتجاعيد
التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقى إلى الأبد

× أجلسي بشكل يكون فيه عنقك منتصبا لأنك إذا جلست
وعنقك غائر بين كتفيك تهدلت عضلات عنقك وتصاب بالتجاعيد

× لا تمضغي طعامك على جانب واحد
لأن هذا يرخي عضلات هذا الجانب
ويسبب لك التجاعيد أيضا

× لا تجعدي منطقة الأنف كثيرا عندما تضحكين

× لا تحدقي بنظرك إذا كنت تنظرين إلى
البعيد فهذا يسبب لك التجاعيد حول العينين

× لا ترفعي حاجبيك إلى الأعلى في أثناء المحادثة
أو لإعطاء إشارة ما لا تتجهمي أو تقطبي جبينك
في أثناء الغضب أو الحزن قد يكون الأمر خارج
عن إرادتك فالحزن الذي في القلب لا بد أن يترك آثار
على الوجه وإن كنت تودين الاحتفاظ بشبابك لأطول مدة
ممكنة فعليك أن تزيلي معالم الحزن أو الغضب
عن وجهك حاولي دائما أن تكون عضلات وجهك مرتخية
وغير مشدودة كما في حالات الغضب أو الحزن

× لا تنظري إلى الشمس أو إلى مصدر نور قوي
دون استعمال النظارة لأن التحديق بالأضواء بصورة متكررة
يحدث تجعدات في منطقة ما تحت العينين

× لا تستعملي وسادة عالية أو قاسية لأنها تحدث أثناء النوم
في وجهك علامات وقد تلاحظين هذا عندما تستيقظين في الصباح
وتلاحظين أيضا أن هذه العلامات تبقى ظاهرة في وجهك لمدة نصف ساعة
أو أكثر بعد اسيقاضك وهذا ما يسبب لك التجاعيد أيضا
.

عادات يومية تحفظ جمالك :

مارسي بعض العادات اليومية
تحفظ شبابك وتحافظ على جمالك


× اشربي على الأقل ستة أكواب ماء كل يوم
× أغسلي وجهك بالمياة المعدنية قبل وضع أي كريم عليه
× تناولي الطعام المغذي وخاصة الفاكهة والخضار
× نامي مالا يقل سبع ساعات يوميا
× استعملي وسادة مسطحة أثناء النوم
× مارسي التمارين الرياضية
× أحمي بشرتك من التغيير المفاجئ في درجات الحرارة

.

تحياتي للجميع..
__________________
لـو كثـرت جـروحي فلآني بـمكسـور~
أنا أكسـر اللي قآل إنـه كسـرني ..
مآهـو حكـي زآيـف ولآ كبـر وغـرور ~
أنا في >عـزتي< أقهـر اللي قهـرني !
تـرى الوقـت يآصـآحبي دآيـم [ يـدور ]
ولآبـد مآ ينـدم غشيـم خسـرني !
-->
من مواضيع الـزين مبتلينـي ..~!

الـزين مبتلينـي ..~! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-24-2010, 06:23 AM   #2
| عضو مميز |
 
الصورة الرمزية بسكوتي اذلكـ
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: في كياآني الــ خ ــاآص~
المشاركات: 878
معدل تقييم المستوى: 11
بسكوتي اذلكـ is on a distinguished road
افتراضي رد: ع ــآدآت تـؤذي ج ــمآلك..

معلومات أكثر من رائعه
عوافي يالـ غ ـلا
لاهنتي
__________________







أقنص سهامك و الدفاع يهابك ~ أقنص بلا رحمه وبلا حنيه
دام عشق الهلال معتلي بهامك ~ أرمي سهامك رايتك هلاليه
-->
من مواضيع بسكوتي اذلكـ

بسكوتي اذلكـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-24-2010, 07:02 AM   #3
متـوآضعه لكـن لي ألف هيبـه ..!
 
الصورة الرمزية الـزين مبتلينـي ..~!
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الكـويت الحبيبـــه..~}
المشاركات: 100
معدل تقييم المستوى: 0
الـزين مبتلينـي ..~! is on a distinguished road
افتراضي رد: ع ــآدآت تـؤذي ج ــمآلك..



الله يعافيـج يآقلبـوو ~

لآعـدمت طلتـج ..~

__________________
لـو كثـرت جـروحي فلآني بـمكسـور~
أنا أكسـر اللي قآل إنـه كسـرني ..
مآهـو حكـي زآيـف ولآ كبـر وغـرور ~
أنا في >عـزتي< أقهـر اللي قهـرني !
تـرى الوقـت يآصـآحبي دآيـم [ يـدور ]
ولآبـد مآ ينـدم غشيـم خسـرني !
-->
من مواضيع الـزين مبتلينـي ..~!

الـزين مبتلينـي ..~! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-24-2010, 06:33 PM   #4
yarb 2s3dne b6a3tk :)
 
الصورة الرمزية 3nood..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: In Riyadh ..
المشاركات: 30
معدل تقييم المستوى: 0
3nood.. is on a distinguished road
افتراضي رد: ع ــآدآت تـؤذي ج ــمآلك..

mshkoOrh W y36ek 2lf 3afyh ..
__________________
ليت الـ خ ــلايق تنقلب كلـها انت ..!
واصيـر أشوفكـ كل ماشفت مـ خ ــلوق ..||~

.."
-->
من مواضيع 3nood..

3nood.. غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:53 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir