صور من تمرين الفريق الاول ( الجمعه 25/8/1431 )

**!DREAM!** · 08-06-2010, 11:33 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخبار الفريق الاول لكرة القدم :-

- استهل لاعبي الفريق الأول لكرة القدم تمارينهم اليوم بعد يومي الراحة التي تمتعوا بها عقب عودتهم من المعسكر وجاءت البداية باجتماع للمدير الفني للفريق والتر زينجا رحب فيه باللاعبين وبيّن لهم خطة الفريق للمرحلة المقبلة قبل انطلاق الموسم الرياضي الجديد ثم بدأ التمرين بالجري حول الملعب أدى بعدها اللاعبين جملة من التمارين اللياقية التي تعتمد على التوازن والمرونة ثم قسم اللاعبين لمجموعتين تؤدي كل مجموعة تمارين متنوعة بالكرة ثم أجرى المدير الفني للفريق مناورة على منتصف الملعب .

- شارك في التمرين قائد الفريق حسين عبدالغني وبدأ في تنفيذ برنامجه التأهيلي فيما اكتفى سعد الحارثي بالتواجد في صالة الحديد .

- لم يشارك في تمرين اليوم كل من عبده برناوي ومحمد عيد لحصولهم على إذن من ادارة الكرة .

ولك وحشه بس ماعرفته مع الينولوك الجديد

بالتوفيق للجميع ولنصرنا باذن الله

**NAIF** · 08-07-2010, 12:14 AM

اوما عاد عليهم طقم .. كانهم داخلين دوره عسكريه ك

لك وحشه يا رقل .. بـ انتظاااااااارك ..
بس الاستايل مش حلو

لبى سنونك يا شيخ

شكررررن

**B I N O O** · 08-07-2010, 07:42 AM

اوومآآ حسسين عبدالغني علييه شكل مآ عرفــته والله شكله يضحك لو يقصه أحسسن له

مشكوورهــ ..,

**ڛﭷ ـين ذڪرياتي..}** · 08-07-2010, 06:37 PM

ترا فيه حلاق على الشارع .. لبى قلبك بس

يعطيكي العافيه

08-06-2010, 11:33 PM	#1
!DREAM! \|\|°°يَآدِنيَآ وُيِن آلَصبرِ°°\|\| تاريخ التسجيل: Jun 2009 الدولة: وهل يحلـو العيش بغيــر الريــآض المشاركات: 3,918 معدل تقييم المستوى: 69 (adsbygoogle = window.adsbygoogle \|\| []).push({});	صور من تمرين الفريق الاول ( الجمعه 25/8/1431 ) بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخبار الفريق الاول لكرة القدم :- - استهل لاعبي الفريق الأول لكرة القدم تمارينهم اليوم بعد يومي الراحة التي تمتعوا بها عقب عودتهم من المعسكر وجاءت البداية باجتماع للمدير الفني للفريق والتر زينجا رحب فيه باللاعبين وبيّن لهم خطة الفريق للمرحلة المقبلة قبل انطلاق الموسم الرياضي الجديد ثم بدأ التمرين بالجري حول الملعب أدى بعدها اللاعبين جملة من التمارين اللياقية التي تعتمد على التوازن والمرونة ثم قسم اللاعبين لمجموعتين تؤدي كل مجموعة تمارين متنوعة بالكرة ثم أجرى المدير الفني للفريق مناورة على منتصف الملعب . - شارك في التمرين قائد الفريق حسين عبدالغني وبدأ في تنفيذ برنامجه التأهيلي فيما اكتفى سعد الحارثي بالتواجد في صالة الحديد . - لم يشارك في تمرين اليوم كل من عبده برناوي ومحمد عيد لحصولهم على إذن من ادارة الكرة . ولك وحشه بس ماعرفته مع الينولوك الجديد بالتوفيق للجميع ولنصرنا باذن الله __________________ آلرآحه كْـ آلسرآبّ كُلمآ آقْتَرَبْنآ منّه آبْتعدّ....... ولّنْ نَصلُهآ آلا في ْ آلجنّه..فلنترك آلرآحه وَنَبحثْ عًنّ آلجنه .. --> من مواضيع !DREAM! 0 مكعبااات ثلج مضيئه 0 إِبْــــرَة مُـــهَدِئَــــةٌ لِلْهَمـــِ وَ الْطَفـــَشِ εïз 0 **الغضب وعلاجه* 0 على كف القدر نمشي ولاندري وش المكتوب 0 المنخب السعودي يلآقي المنتخب الاسبـآني]]

08-07-2010, 12:14 AM	#2
NAIF الأسطوره تاريخ التسجيل: Jul 2007 الدولة: حيث الموضه و الجمال [ باريس ] المشاركات: 25,882 معدل تقييم المستوى: 14211304	رد: صور من تمرين الفريق الاول ( الجمعه 25/8/1431 ) اوما عاد عليهم طقم .. كانهم داخلين دوره عسكريه ك لك وحشه يا رقل .. بـ انتظاااااااارك .. بس الاستايل مش حلو لبى سنونك يا شيخ شكررررن __________________ [ الا اله الا الله ] --> من مواضيع NAIF 0 اهداف مباراة ريال مدريد و اتلتيك بلباو [ الجوله 12 من الدوري الاسباني 2010 ] 0 النصر يوافق على اعارة " احمد الحضرمي " لـ نادي الفتح + 3.5 مليون تدخل الخزينه 0 هدف عبدالله القرني على الهلال - هدف محمد السهلاوي على الهلال دوري زين السعودي 0 اهداف مباراة انترميلان و شالكه [ ربع نهائي دوري ابطال اوروبا 2011 ذهاب ] 0 اخبار النصر لـ يوم الجمعه 27\7\1431

08-07-2010, 07:42 AM	#3
B I N O O صانع حرف تاريخ التسجيل: Jul 2009 الدولة: ~ الخـــرج .. المشاركات: 8,462 معدل تقييم المستوى: 534007	رد: صور من تمرين الفريق الاول ( الجمعه 25/8/1431 ) اوومآآ حسسين عبدالغني علييه شكل مآ عرفــته والله شكله يضحك لو يقصه أحسسن له مشكوورهــ .., __________________ - * قلبُ يُريد وربُ يشآء --> من مواضيع B I N O O 0 القمه في كل شيء.. الصور 0 فضيحة واحد ثور ... مصور زوجته وهي تتحمم‏ 0 [you]قرآر الادآره الجديد بخصوص المنقول + سيآسه طرح الموآضيع 0 تَبْيِ تَعْرفْ { لو قلبى ِبيتَكلمْ ’ وش يقول ..!! 0 شرح برنامج السويتش ماكس بالكامل ..]

08-07-2010, 06:37 PM	#4
ڛﭷ ـين ذڪرياتي..} تاريخ التسجيل: Aug 2009 الدولة: ..~ العاصمه ~.. المشاركات: 1,231 معدل تقييم المستوى: 33623	رد: صور من تمرين الفريق الاول ( الجمعه 25/8/1431 ) ترا فيه حلاق على الشارع .. لبى قلبك بس يعطيكي العافيه __________________ سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم --> من مواضيع ڛﭷ ـين ذڪرياتي..} 0 تذكرة مباراة النصر والوطني 0 اصابة بدران التواء في المفصل! 0 صور مباراة النصر Vs بني ياس ( بطولة بني ياس الودية ) 0 "رسميا" Hyundai i40 2012 0 فورد ايدج2011 ( صور - مواصفات - الاسعار )

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

صور من تمرين الفريق الاول ( الجمعه 25/8/1431 )

منتدى جمهور النصر [ العالمي ]