منتديات هتوف

منتديات هتوف (http://htoof.net/vb/)
-   سلطات , مقبلات , شوربات (http://htoof.net/vb/f112/)
-   -   سلطة البقوليات - سلطة بقوليات 2012 (http://htoof.net/vb/t212038.html)

Ṡα7ơяi 06-24-2011 02:24 PM

سلطة البقوليات - سلطة بقوليات 2012
 


http://www.m5zn.com/uploads/2011/6/9...0jypnru0w4.jpg


المقادير



ذرة علبة وسط



فاصوليا حمراء 1 علبة



بليلة 1 علبة كبيرة



فلفل رومي نص حبة كبيرة



جزر 2 وسط



4 حبات خيار مخلل ( أفضلها أمريكان جاردينز)



2 عود بصل أخضر



زيتون أخضر شرائح مع الشطة بالزيت 400 جم( حلواني )



الصوص



زيت زيتون



ثوم مهروس



خل



ملح



فلفل أسود



ملح ليمون



قليل عصير ليمون




نقطع الخضار مكعبات صغيرة ونخلط معاها المعلبات
نخلط مقادير الصوص ( والنسب في مقادير الصوص زي صوص التبولة )
نضيف الصوص على الخضار وتكون السلطة جاهزة
تنفع للبوفيهات سريعة ولذيذة


ممكن إضافة خبز الفتوش على الوجه والطعم روعة


http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifهذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 900x672 و بحجم 209KB.http://www.m5zn.com/uploads/2011/6/9...2hx8gym0mi.jpg




http://forum.hawaaworld.com/images/s.../wol_error.gifهذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 900x672 و بحجم 206KB.
http://www.m5zn.com/uploads/2011/6/9...9ordlw3oht.jpg




و بالعآفيةة :21::22:



Ģέя₥ą₦Ў βǾΎ 06-24-2011 11:54 PM

رد: سلطة البقوليات - سلطة بقوليات 2012
 
..

شكل لها اسم السلطة الملونهـ هع ~
كلهأ الوان ^^
شكلهـأ حلو . خاصهـ مع الخبز :s

يسلمووُ .





دمتِ بووُد




/

juman96 06-25-2011 12:03 AM

رد: سلطة البقوليات - سلطة بقوليات 2012
 
وآآآآو شهيتينآ ي قلبي
وأنا أحب السلطآت
تم الحفظ !
وعسسسآك ع القوة :16:

أصدآف 06-28-2011 01:34 AM

رد: سلطة البقوليات - سلطة بقوليات 2012
 
مررره تجننن ياقلبي وانا اموت بالسلطاات
لاعدمتك


الساعة الآن 01:21 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir