منتديات هتوف  

العودة   منتديات هتوف > أقلام هتوف > المنبر الحر

المنبر الحر فضاء واسع لقلمك وفكرك مواضيع عامه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-09-2011, 05:45 PM   #1
-( عضو )-
 
الصورة الرمزية لصمتي حكآيه
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الدولة: القصـــيمـ فديـــتهــا
المشاركات: 324
معدل تقييم المستوى: 644136
لصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond repute



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
F11 مهــــارة تنظيم الوقتـــ للدراسة ....

...., للدراسة, مهارة, الوقت, تنظيم

مهارة تنظيم الوقت للدراسة ....

تنظيم الوقت

عبارة عن الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من الزمن المتاح للفرد ليحقق أهدافه وطموحاته ويخلق توازن بين الحياة الأكاديمية والاجتماعية بما يعود عليه بالنجاح والسعادة في حياته.

ستتمكن من>
رفع مستوى التحصيل الدراسي : حيث بإمكانك تخصيص وقت كاف لكل مادة دراسية ومتطلباتها والعمل على انجازها بنجاح .
خلق توازن بين المهام الاكاديمية والاجتماعية : عن طريق تقسيم وقتك بين الأستذكار وإنجاز الواجبات الدراسية وإيجاد وقت لممارسة الهوايات والتطوير الذاتي .
التغلب على التحديات ومواجهة الأوقات الضاغطة : بأن يتم ذلك بالأستذكار و أداء واجباتك والأنشطة الفصلية بأوقاتها المحددة بعيدا عن الضغوط النفسية .





* كيف تنظم وقتك وتستغل أوقات الفراغ

1- وضع هدف لكل عمل تقوم به وتحدد ماذا تريد أن تحقق ولماذا وتفحص أهدافك
هل هي واقعية ومناسبة لقدراتك أم لا .
2- صمم جدولك الخاص اليومي أو الأسبوعي الذي يتيح لك معرفة الأنشطة التي عليك أن تنجزها خلال وقت محدد و احمل مفكرة صغيرة تسجل فيها مواعيد
قيامك بالأنشطة والواجبات المختلفة.
3- حاول أن تضع تقدير للوقت الذي ستستغرقه في أداء نشاط معين
4- وازن بين الواجبات الدراسية والانشطة الاجتماعية والترفيهية ورتبها حسب أهميتها وقدم الواجبات الهامة والمستعجلة على الأقل أهمية .
5- إعمل على استبدال وتعديل الجدول بحيث لا تهمل أي نشاط أو واجب من الواجبات المهمة.
6- احضر مستلزمات الاستذكار ونظم بيئة العمل وأدواته بحيث لا تضيع وقتك وأنت تبحث عنها.
7- تجنب تأجيل القيام بالواجبات والانشطه الفصلية واعمل على أدائها في أوقاتها المحددة .
8- تجنب الأشخاص الذين يهدرون وقتك ويشغلونك عن الاستذكار.
9- تعلم أن تقول" لا " بالوقت المناسب واعتذر عن تلبية دعوة أو القيام برحله ما أو تقديم خدمة ما إذا كنت ملتزما بجدول معين لإنجاز متطلبات الدراسة وذلك بأسلوب لطيف وبسيط مثل
: " بودي أن اذهب معك ، ولكن للأسف لدي موعد مسبق " أو " يسعدني مساعدتك ولكن ليتك تساعدني وتمهلني إلى أن انتهي من هذا العمل " " الحقيقة أن الحديث معك ممتع وبودي لو جلسنا أكثر ولكن ليتك تعذرني الآن وإنشاء الله سنلتقي في وقت آخر قريبا "

""اتمنــــــــــــــى اني اكون من اللذين اذا قراؤ استفادوا وافـــــــادو ""
__________________

-->
من مواضيع لصمتي حكآيه

لصمتي حكآيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2011, 06:22 PM   #2

 
الصورة الرمزية Ṡα7ơяi
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: السعودية ♥
المشاركات: 7,724
معدل تقييم المستوى: 1737265
Ṡα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond reputeṠα7ơяi has a reputation beyond repute
افتراضي رد: مهــــارة تنظيم الوقتـــ للدراسة ....




فعلآ تنظيم الوقت مهم جدًا أثنآء الدرآسة
و الكثير يغفل عن هذه النقطة : )
ألف شكر عَ الطرح الجميل




~
__________________
.





سأكتفي بـِ الله عن الجميع '♥♥ !




-->
من مواضيع Ṡα7ơяi

Ṡα7ơяi غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-09-2011, 08:26 PM   #3
-( عضو )-
 
الصورة الرمزية لصمتي حكآيه
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الدولة: القصـــيمـ فديـــتهــا
المشاركات: 324
معدل تقييم المستوى: 644136
لصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond reputeلصمتي حكآيه has a reputation beyond repute
افتراضي رد: مهــــارة تنظيم الوقتـــ للدراسة ....

اسعدني مروركـ وانار متصفحي
__________________

-->
من مواضيع لصمتي حكآيه

لصمتي حكآيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2011, 04:06 AM   #4
-( عضو )-
 
الصورة الرمزية الحلم الصعب
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الدولة: ●KsA●
المشاركات: 1,636
معدل تقييم المستوى: 660
الحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond reputeالحلم الصعب has a reputation beyond repute
افتراضي رد: مهــــارة تنظيم الوقتـــ للدراسة ....

يعطيك ربي العافيه
لاهنتي حبيبتي ..
ماننحرم .
__________________

-->
من مواضيع الحلم الصعب

الحلم الصعب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:14 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir