منتديات هتوف  

العودة   منتديات هتوف > منوعات هتوف > الصحة و الغذاء

الصحة و الغذاء مواضيع تخص صحة الاٍنسان اغذيه غير صحيه اغذيه مضره اغذيه مفيده معلومات صحيه غريبه كل مايخص صحة الاٍنسان تناول المشروبات الغازيه امراض السكر الوقايه اضرار التدخين والعلاج والوقايه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-04-2008, 09:13 PM   #1
! مـُصممـ مُحترفـ !
 
الصورة الرمزية خلُودي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: بالبيت الي بجمب جيرانا
المشاركات: 1,417
معدل تقييم المستوى: 20
خلُودي is a jewel in the roughخلُودي is a jewel in the roughخلُودي is a jewel in the rough



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
سر عشق النساء للشوكولاته

سر عشق النساء للشوكولاته



وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء


من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل،
وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟



وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين
الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد
فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج



وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين
المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم



إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء
للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل
لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ



أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر



ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج
بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا،
لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج
__________________
مع السلامه

Good Bye
-->
من مواضيع خلُودي

خلُودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-04-2008, 09:20 PM   #2
-( عضو )-
 
الصورة الرمزية SaD HeaRT
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: بـ الريآإض *
العمر: 23
المشاركات: 248
معدل تقييم المستوى: 11
SaD HeaRT is on a distinguished road
افتراضي رد: سر عشق النساء للشوكولاته

واااااااااااااااو عااد انا اموت في التشوكليت << مسويه مطوره خخخخ ..<< لا يكثر .. بس للأسف مااكلها كثيييييييير ..

عواااااااااافي ع الموضوع ..
-->
من مواضيع SaD HeaRT

SaD HeaRT غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-04-2008, 09:27 PM   #3
! مـُصممـ مُحترفـ !
 
الصورة الرمزية خلُودي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: بالبيت الي بجمب جيرانا
المشاركات: 1,417
معدل تقييم المستوى: 20
خلُودي is a jewel in the roughخلُودي is a jewel in the roughخلُودي is a jewel in the rough
افتراضي رد: سر عشق النساء للشوكولاته

الله يعافيك [ sad heart ]

و احسنلك ما تاكلينها كثير بعدين تدمنين عليها ^_^
__________________
مع السلامه

Good Bye
-->
من مواضيع خلُودي

خلُودي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-04-2008, 09:31 PM   #4
-( عضو )-
 
الصورة الرمزية SaD HeaRT
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
الدولة: بـ الريآإض *
العمر: 23
المشاركات: 248
معدل تقييم المستوى: 11
SaD HeaRT is on a distinguished road
افتراضي رد: سر عشق النساء للشوكولاته

خخخخخخ ادمن متى << عشان تكثر الحبوب خخخ .. << خايفه ع بشرتهاا .. << ياي ياخكريه خخخ..

-->
من مواضيع SaD HeaRT

SaD HeaRT غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:05 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir