![]() |
|
سلطات , مقبلات , شوربات سلطات , تحضير سلطات سريعة , مقبلات , مقبلات سهلة , مقبلات لذيذة , شوربات , شوربات سريعة و شوربات جديدة |
![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 |
VIP ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Feb 2011 الدولة: بين عيونكك :D
المشاركات: 16,207
معدل تقييم المستوى: 42949734 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); | ![]() ![]() المكوّنات و المقادير 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل متوسط مفروم 2 فص ثوم مفروم 3 طماطم مُقشرة ومفرومة ناعماً 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم (معجون 2 كوب مرق دجاج أو لحم 1 ملعقة صغيرة سكر ملح وفلفل 1 كوب شعرية 1/2 كيلو سبانخ طريقة التحضير - يُسخن الزيت في وعاء على نار متوسطة ثم يُضاف البصل والثوم ويُقلب لمدة 5 دقائق حتى يصبح لونهما مائلاً للذهبي. - تُضاف الطماطم والصلصة والمرق والسكر ويُقلب الخليط جيداً حتى تتجانس المكونات. - تُتبل الشوربة بالملح والفلفل وتُُترك حتى البدء في الغليان ثم تُخفف الحرارة وتُترك لمدة 15 دقيقة . - تُضاف الشعرية مع التقليب من حين لآخر و تُترك لمدة 10 دقائق حتى تنضج. - تُغسل أوراق السبانخ باستخدام كمية كافية من الماء حتى نتخلص من الرمل الموجود بها، ثم تُرفع الأوراق من الماء و تجفف وتُقطع إلى شرائح صغيرة. - تُضاف شرائح السبانخ للشوربة وتُترك على النار لمدة 3 دقائق ثُم تُرفع وتُقدم ساخنة أو دافئة.
__________________
--> الله يعدل .. / مِيلة الأقدآر ( ![]() ![]() الفعل والمجد والتآريخ والهيبةة هن رآس مآل [ المطيري ] ب آول وتآلي ![]() فيلكس سلم لي على ربعنا فوق اللي رقوا بالطيب فوق الكواكب ربعي بني عباد للمعتدي عوق روسٍ تروس الروس ماهي مناكب |
![]() | ![]() |
![]() | #2 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: May 2010 الدولة: في آرض يشع منهـآ آلضيـღـآء ..
المشاركات: 3,182
معدل تقييم المستوى: 42949691 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() سلمت يمنآكـ عـ الطرح وبنتظآر المزيد ![]()
__________________
--> - قبراً وُضع بہ آبيّ انِرهه يا اللہ ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | #3 |
VIP ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Feb 2011 الدولة: بين عيونكك :D
المشاركات: 16,207
معدل تقييم المستوى: 42949734 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() آسعدني مرورك ي الغلآ ![]()
__________________
--> الله يعدل .. / مِيلة الأقدآر ( ![]() ![]() الفعل والمجد والتآريخ والهيبةة هن رآس مآل [ المطيري ] ب آول وتآلي ![]() فيلكس سلم لي على ربعنا فوق اللي رقوا بالطيب فوق الكواكب ربعي بني عباد للمعتدي عوق روسٍ تروس الروس ماهي مناكب |
![]() | ![]() |
![]() | #4 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Mar 2011 الدولة: حيث مآخلقت ..~
المشاركات: 1,529
معدل تقييم المستوى: 5211625 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
| |