منتديات هتوف  

العودة   منتديات هتوف > منوعات هتوف > الصحة و الغذاء

الصحة و الغذاء مواضيع تخص صحة الاٍنسان اغذيه غير صحيه اغذيه مضره اغذيه مفيده معلومات صحيه غريبه كل مايخص صحة الاٍنسان تناول المشروبات الغازيه امراض السكر الوقايه اضرار التدخين والعلاج والوقايه



Like Tree6Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-16-2013, 02:57 PM   #1
| أحباب هتوف |
 
الصورة الرمزية كأس ماء
 
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: واحة المملكه
المشاركات: 2,185
معدل تقييم المستوى: 42949685
كأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond repute



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
افتراضي العنايه بالأسنــان


العنايه بالأسنان خلال المعالجه التقويميه



العناية بالفم مع تقويم الأسنان:


* استخدم فرشاة التقويم (Orthodontic Toothbrush) ثلاث مرات يومياً.

* استخدم الفرشاة الصغيرة (Interdental Brush) أو (Proxa Brush)

لتنظيف وحدات التقويم و ما بين الأسنان بلطف بعد كل وجبة.


*استخدم خيط الأسنان (Dental Threader) ومرره برفق بين الأسنان لتنظيف السطوح الجانبية بعد كل وجبة.


..


















متى تنظف الأسنان:
  • فرِّش أسنانك ثلاث مرات في اليوم على الأقل، بعد كل وجبة و قبل النوم.
  • إذا لم تستطع تفريش أسنانك مباشرة بعد الأكل، تمضمض جيداً إلى أن تستطيع تنظيف أسنانك بالفرشاة لاحقاً.
  • لابد من استخدام خيط الأسنان مرة في اليوم على الأقل بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة و يُنصح بأن تكون قبل النوم.



إرشادات:


1- يزيل تفريش الأسنان 60% من البلاك (الطبقة الجرثومية على الأسنان) و الـ 40% الباقية لابد من إزالتها بواسطة خيط الأسنان.

2- تأكد من نظافة أسنانك انظر إليها بقرب في المرآة.


3- استخدم غسول الفم المحتوي على الفلورايد مرة واحدة على الأقل في اليوم.

4- استخدم الشمع الواقي عند الحاجة للتخفيف من احتكاك أجهزة التقويم بأنسجة الفم و ذلك بوضعه على جهاز أو حاصرة التقويم المسببة للاحتكاك.


5- إن إهمال نظافة التقويم أثناء فترة علاج التقويم يؤدي إلى حدوث بقع دائمة على الأسنان و ربما تسوسها.

6- امتنع عن تناول الأطعمة الصلبة أو اللزجة التي تلتصق بالأسنان و قلِّل من المشروبات الغازية بجميع أنواعها.


7- حافظ على زيارتك المستمرة لطبيب أسنانك العام أثناء فترة علاج التقويم.

8- تنظيف الأسنان بالفرشاة أثناء فترة التقويم يؤدي إلى إتلاف شعيرات الفرشاة بسرعة،

لذا يجب تغييرا عندما ترى علامات التلف مثل تآكل الشعيرات أو ميلانها.
-->
من مواضيع كأس ماء

كأس ماء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-17-2013, 06:24 PM   #2
| عضو مميز |
 
الصورة الرمزية عآبرة سبيل
 
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 695
معدل تقييم المستوى: 3232894
عآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond reputeعآبرة سبيل has a reputation beyond repute
افتراضي رد: العنايه بالأسنــان

يعطيك العافيه الطرح القيم

لآهنت خيتي ..
كأس ماء likes this.
-->
من مواضيع عآبرة سبيل

عآبرة سبيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-18-2013, 05:47 AM   #3

 
الصورة الرمزية anen
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 7,549
معدل تقييم المستوى: 42949704
anen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond reputeanen has a reputation beyond repute
افتراضي رد: العنايه بالأسنــان


موضوع جميل ومفيد خصيصًا لِ إلي أسنآنهه أصفر !
قمورتنا , ربييعطيكِ العآفيهه
بِ إنتظآر جديدكِ ..





كأس ماء likes this.
__________________
أستغفر الله العظيم ♥ .
-->
من مواضيع anen

anen غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-19-2013, 04:16 PM   #4
| أحباب هتوف |
 
الصورة الرمزية كأس ماء
 
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: واحة المملكه
المشاركات: 2,185
معدل تقييم المستوى: 42949685
كأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond reputeكأس ماء has a reputation beyond repute
افتراضي رد: العنايه بالأسنــان

яωαqαη

الله يعافي قلبك

منووره

..

ساره

والله اللي اسنانه اصفر ولاهو مهتم فيها حتى لو تلزقين وجهه بنصايح

وتقدمين له الفرشاه والمعجون على طبق من ذهب مافيه فايده يادافع البلا

انرتي المكان


هآجر ★ . likes this.
-->
من مواضيع كأس ماء

كأس ماء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 11:23 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir