منتديات هتوف  

العودة   منتديات هتوف > منوعات هتوف > الصحة و الغذاء

الصحة و الغذاء مواضيع تخص صحة الاٍنسان اغذيه غير صحيه اغذيه مضره اغذيه مفيده معلومات صحيه غريبه كل مايخص صحة الاٍنسان تناول المشروبات الغازيه امراض السكر الوقايه اضرار التدخين والعلاج والوقايه



Like Tree1Likes
  • 1 Post By غَيم!

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-21-2015, 05:44 PM   #1

 
الصورة الرمزية غَيم!
 
تاريخ التسجيل: Mar 2014
الدولة: فِ عالمي الخاص..حيثُ أنا فَقط
المشاركات: 10,085
معدل تقييم المستوى: 42949711
غَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond reputeغَيم! has a reputation beyond repute



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Htoof16 الفوائد الصحية لتناول مسحوق البصل

يحتوي مسحوق البصل على المواد الكيميائية النباتية التي من شأنها تحسين عمل فيتامين c في الجسم، كما أنه يحتوي على كمية عالية من الكروم الذي يساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، و له فوائد صحية كثيرة، تعرفي على بعضها :-

*يحتوي على كمية عالية من الألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم، ويمكنك إضافته إلى طبق السلطة.

*غني بالبوتاسيوم المفيد لصحة العظام وصحة القلب، كما يساعد على تنظيم مستويات ضغط الدم في الجسم.

*غني بفيتامين c الذي يساعد في إنتاج الكولاجين و صحة العظام ، وهذا هو أفضل المقومات الطبيعية التي تساعد في التئام الجروح.

*يحتوي على المنغنيز الذي يساعد في تحسين الأيض، كما ويحتوي على العناصر الغذائية التي تساعد في تخثر الدم.

*يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وهو ما يكفي للحفاظ على ضغط الدم و تعزيز صحة العظام، وكذلك يساعد في دعم وظيفة الجهاز العصبي.

*يحتوي على سعرات حرارية قليلة و منخفض الدهون، لذا فهو مثالي للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي صحي أو دايت.

**لإعداد مسحوق البصل :- قومي بتقطيعه إلى شرائح دائرية ثم يوضع في وعاء يحتوي على الماء و نتركه يغلي لمدة 5 دقائق، و بعدها يشطف بالماء البارد ثم يخبز و يوضع بالخلاط الكهربائي.


" .
__________________
DON'T let the past hold you back, you're missing the good stuff



كُن أنتَ * تزدَد جمالاْ
-->
من مواضيع غَيم!

غَيم! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-21-2015, 10:19 PM   #2

 
الصورة الرمزية є м ρ я ё ś ѕ
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 21,674
معدل تقييم المستوى: 42949752
є м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond reputeє м ρ я ё ś ѕ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الفوائد الصحية لتناول مسحوق البصل

_ البصل زين للصحه بس ريحته :(

يعطيك العافيه يَ قلبي
__________________



عندمآ اكون لطيفه مع شخّصَ مِا فَ انا لا ارجُو

آلحصُول عليه ، كمآ يعتقد هو . . انا فقطَ :
...امُارسَ أخلآقي
-->
من مواضيع є м ρ я ё ś ѕ

є м ρ я ё ś ѕ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2015, 12:05 AM   #3

 
الصورة الرمزية نُورة.
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
الدولة: على سطح القمر
المشاركات: 21,180
معدل تقييم المستوى: 5000
نُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond reputeنُورة. has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الفوائد الصحية لتناول مسحوق البصل



_
والله من الريح
ربي يعافيكك

__________________


-->
من مواضيع نُورة.

نُورة. غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-03-2015, 04:40 PM   #4
مراقبة عامه
 
الصورة الرمزية حنآيآ الروح
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: فِيْ مَتَاْهَاْتِ اْلزَمَنْ
المشاركات: 13,749
معدل تقييم المستوى: 42949726
حنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond reputeحنآيآ الروح has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الفوائد الصحية لتناول مسحوق البصل

مشاركة رائعة
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكر عليه 🌼
__________________
-->
من مواضيع حنآيآ الروح

حنآيآ الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفوائد الصحية المتعددة لزيت بذور الكتان هبة الرحيم الصحة و الغذاء 0 04-22-2014 02:55 PM
الفوائد الصحية للفاصوليا الخضراء هبة الرحيم الصحة و الغذاء 1 03-10-2014 03:45 PM
ما هي الفوائد الصحية للصبار هبة الرحيم الصحة و الغذاء 4 02-25-2014 01:06 PM
الفوائد الصحية للمشمش حنآيآ الروح الصحة و الغذاء 3 08-18-2013 06:35 AM
الفوائد الصحية التي يجنيها المؤمن بصلاة الفجر ! لورسين الصحة و الغذاء 3 11-02-2011 01:11 PM


الساعة الآن 03:02 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir