العودة   منتديات هتوف > هتوف العامه > المنبر الحر

المنبر الحر فضاء واسع لقلمك وفكرك مواضيع عامه





إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /09-20-2016, 11:02 AM   #1

بنت مثقفة
banned


 

 رقم العضوية : 326396
 تاريخ التسجيل : Aug 2016
 المشارگات : 67
 تقييم المستوى : 0


بنت مثقفة غير متواجد حالياً
افتراضي طرق تنظيم الوقت

كثير منا يشتكي طوال العام من ضيق الوقت ومن أنه لا يجد وقتا حتى لقراءة ربع حزب من القرآن الكريم يوميا، بينما إدارة الوقت جزء من ديننا وتراثنا وثقافتنا. كثيرة هي الآيات والأحاديث والآثار التي تحثنا على الاهتمام بالوقت وحسن إدارته ومن ذلك قوله تعالى "والعصر إن الإنسان لفي خسر إلا الذين آمنوا وعملوا الصالحات وتواصوا بالحق وتواصوا بالصبر" سورة العصر، وفي الحديث "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ" رواه الشيخان.

طرق حفظ الوقت:
1ـ الإدارة الجيدة للوقت لا تعني العمل المتواصل المرهق فلقد ولى زمن التعب والإرهاق في العمل،
2ـ لابد من توزيع الوقت بين العمل والمنزل والصحة والنفس والعائلة "فأعط كل ذي حق حقه"،
3ـ الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك،
4ـ يجب أن يكون لديك قائمة للمهام المكتوبة يوميا على الأقل ويحبذ أسبوعيا وشهريا وسنويا،
5ـ تذكر أن 70% من الوقت يهدر فيما لا فائدة فيه،
6ـ وأن 15% من الوقت يهدر في المجاملات،
7ـ لابد من تفويض مهامك لغيرك،
8ـ ابدأ بالمهم والمستعجل من أعمالك،
9ـ انتبه لما يطلبه منك مديرك،
10ـ ساعد موظفيك مباشرة ولا تقل لهم أعطوني مهامكم لإنجازها نيابة عنكم،
11ـ حاول أن تبدأ بالأعمال الهامة وغير المستعجلة أولا بأول،
12ـ إذا أخرت أعمالك لآخر لحظة فسوف تعيش سياسة إطفاء الحرائق أو ما يسمى بإدارة الأزمات من أزمة إلى أخرى،
13ـ إذا بقيت دون خطة اجتثك الآخرون وبقيت تخدم أهدافهم وأولوياتهم وتعيش في فلكهم،
14ـ وزع وقتك بالنسب المناسبة لكل أهدافك في الحياة ابتداء من الدار الآخرة ومرورا بالعائلة والوظيفة وانتهاء بالتسلية والاسترخاء،
15ـ أهدافك يجب أن تكون مقاسة ومحددة ويمكن تحقيقها ومناسبة ولها وقت محدد لتنفيذها،
16ـ إذا لم تخطط لوقتك ستندم يوما ما ،
17ـ يجب أن تكتب أهم عشرة أهداف لك في الحياة وتضعها قبل أن تأوي على فراشك اليوم،
18ـ قائمة الأعمال اليومية يجب ألا تقل عن 7 مهام عملية لتنفيذها غير فطرية إذاً لا تكتب الأكل وخلافه،
19ـ جدول إجازاتك الفصلية والسنوية وتحدث عنها كثيرا فالجسم يتوق للراحة والاستجمام ويبدع إذا ما عرف أن هناك إجازة في انتظاره،
20ـ تحسس مواهبك واستثمرها بشكل أفضل ونقاط ضعفك وقوها وعالجها،
21ـ عش في المربع الثاني في مصفوفة الزمن أي ابدأ بالأهم فالأهم قبل أن يصبح مستعجلا،
22ـ تعرف على ساعات الأصيل في يومك وعلى ساعات الاسترخاء كذلك، ساعات الأصيل هي الساعات التي تبدع فيها وتكون ذا حيوية ونشاط وساعات الاسترخاء هي تلك التي تقل حركتك ونشاطك فيها، وعادة ما تكون ساعات الأصيل في الصباح الباكر باستثناء بعض الفنانين والأدباء والشعراء الذين تكون ساعات الأصيل لديهم بعد الظهر أو في المساء،
23ـ افعل أهم وأفضل شيء من أعمالك اليومية في ساعات الأصيل في يومك ولا تضيعها في النت أو قراءة الجريدة،
24ـ وزارة الخدمة المدنية - جدارة - مباراة باريس سان جيرمان وديجون - لعبة جليسة الاطفال المحبوبة - لعبة ممرضة - لعبة قمصان نوم - لعبة تحدي رعاية الاطفال - لعبة تنظيف البقرة الحلوب - لعبة تنظيف وترتيب - لعبة سوبر ماريو الجديدة - لعبة الطيور الغاضبة متعددة المراحل - العاب استراتيجية اكشن 2016 - العاب تركيب الصور 2016 - العاب غسيل وتصليح سيارات 2016 - العاب موتسيكلات 2016 - لعبة سيارات السباق 2016 - العاب رشاشات حرب 2016 - العاب سيارات 2016 للكبار - العاب سبايدر مان 2016 - العاب كراش جديدة 2016 - العاب سيارات مطاردة الشرطة - لعبة روضة الاطفال - لعبة طبخ بيتزا - لعبة تصميم ازياء 2017 - لعبة تنظيف الكلاب 2016 - لعبة استحمام الطفل الجديدة - لعبة طفل في المول - لعبة الدفاع عن الامبراطورية - لعبة مدمري الزومبي 2016 - لعبة اطفال القوة الضاربة - لعبة بوكيمون - لعبة المارد الازرق 2017 - لعبة اقاريو نيو 2016 - لعبة الثعبان والسلم 2017 - لعبة الثعبان والارنب الجديدة - لعبة زوما ZUMA 2016 - لعبة سبونج بوب الاسفنجة - ألعاب دبابات قتالية 2 - العاب بنات هاى تن - لعبة طبخ تورتة الزفاف - لعبة ويلى السيارة المغامرة - لعبه صب واى سفر 2017 - العاب غامبول المضحكة 2017 - لعبة من سيربح المليون 2016 - العاب رعب اكشن 2016

25ـ حاول أن تحسب كيف تقضي وقتك ولو يوما واحدا في السنة بحيث تسجل الوقت المستغرق في كل عمل تعمله لمدة يوم وستنتهي بنتائج مذهلة قد تغير مجرى حياتك للأفضل،
26ـ ركز على الهام في حياتك ولا تنشغل ببنيات الطريق،
27ـ استفد من الوقت الضائع كوقت انتظار الطائرة أو طبيب الأسنان ولا تتعامل مع الطبيب الذي لا يعطيك موعدا مسبقا محددا،
28ـ استخدم جداول التخطيط اليومي والأسبوعي والشهري الدفترية منها أو الرقمية وفي الجوال والحاسب الكفي كم هائل منها،
29ـ يقولون في الغرب Time is Money ونحن نقول الوقت أغلى من الذهب،
30ـ حل المشاكل المحتملة أولا بأول ولا تكون فضوليا فيما لا فائدة منه.




آخر مواضيعي 0 ماهي أفضل الالعاب المناسبة لعمر طفلك
0 بحث متكامل بعنوان ألعاب الأطفال تسلية أم تربية
0 7 أطعمة طبيعية لكبح الشهية
0 تغذية المرأة الحامل الصحية.
0 متجر Taobao للتسوق الالكتروني
0 استمع إلى الموسيقى أثناء شحن هاتف iPhone 7
0 مميزات وعيوب الطلق الصناعي في الولادة
0 كيف تعلمين طفلك الدفاع عن نفسه؟
0 الفوائد العديدة لزيت الخروع
0 اغذية لتقوية مناعة المرأة الحامل
  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد تنظيم الوقت محمد بنخدة المنبر الحر 2 11-02-2013 03:29 PM
مشكلة ضياع الوقت بالاِجازة وعدم اِستغلال الوقت !!سمو الاميره!! مشكلات اجتماعية - مشكلات تربوية - مشكلات عاطفية 9 07-11-2010 02:34 AM
تنظيم النسل dyadak أحكام الدين - واجبات المسلم - أذكار 0 02-16-2010 12:55 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 07:01 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 , Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0