العودة   منتديات هتوف > هتوف العامه > المنبر الحر

المنبر الحر فضاء واسع لقلمك وفكرك مواضيع عامه





إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /10-04-2016, 08:59 AM   #1

بنت مثقفة
banned


 

 رقم العضوية : 326396
 تاريخ التسجيل : Aug 2016
 المشارگات : 67
 تقييم المستوى : 0


بنت مثقفة غير متواجد حالياً
افتراضي فوائد البقدونس على جسم الإنسان.

مواجهة السرطان
ينصح بتناول البقدونس مشروبا او مضافا الى الطعام من اجل الوقاية من مرض السرطان فهو يحتوى على مضادات الاكسدة كما المركب العضوى المعروف بإسم ” المايرسيتيسين” والذى يعمل على منع نمو الاورام كما يعمل على مواجهة الشقوق الحرة مثل ” البنزوبيرين” والذى يسبب السرطان والذى يهدد من يتناول او يتواجد فى محيط مدخني السجائر .

صحة القولون
يستخدم زيت البقدونس فى علاج وتطهير القولون فهو يعمل على التخلص من الغازات بالامعاء ، كما يحسن من عملية الهضم عن طريق المساعدة فى هضم اللبروتينات والزيوت كما يعمل على مساعدة الجسم على التخلص من الفضلات بشكل سريع ، كما ينظف الجسم من السموم ويستخدم كمدر طبيعي للبول ويستخدم كملين للامعاء .

صحة النساء
استخدمه القدماء من الزمن القديم فى تنظيم فترات الطمث للنساء فهو يحتوى على الاحماض الدهنية التى تعمل على توازن الهرمونات المسئولة عن الدورة الشهرية ، كما يتم استخدامه كغسول مهبلى لتنظيم اضطرابات الحيض وعلاج مرض السيلان الابيض .

خفض الوزن
يستخدم شراب مغلى اوراق البقدونس فى المساعة على فقد الوزن فهو يحتوى على فيتامينات C ، K ، A ، وحمض الفوليك وينصح بشربه بشكل يومى للمساعدة على انقاص فهو مدر طبيعي للبول وعلى هذا فيعمل على التخلص من الماء الزائد بالجسم ، الا انه لا يستطيع وحده على خفض الوزن ولكن يتم استخدامه كشاى الرجيبم للمساعدة على التخلص من الوزن الزائد .

صحة الكلى
يعمل البقدونس كمدر طبيعي للبول وبالتالى فانه يعمل على تسريع عملية طرد السموم من الكلى والجسم كـ اليوريا مثلا وذلك لاحتوائه على مادتى الماريستيسين و الأبيول ، كما انه يستخدم كمطهر للمجارى البولية ومذيب لحصوات الكلى ولك عن طريق شرب مغلى اوراق البقدونس 3 مرات يومياً .

خصائص مضادة للالتهابات
قد جرت العادة على استخدامه البقدونس في منطقة البحر الأبيض المتوسط لاوجاع الاسنان، الكدمات ، ولدغ الحشرات و خشونة الجلد . وفقا لبعض الدراسات التي أجريت في جامعة الملك سعود أثبتت ان البقدونس يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتسمم الكبد. خصائص مضادة للالتهابات تقلل من الالتهابات الداخلية، في حين أن الخصائص المضادة للكبد تساعد على تطهير الكبد.
شامل - أطباق رئيسية - الأفضل - تغذية - طبخ - فوائد - كيف - منوعات


يقوي الجهاز المناعي
إن الفيتامينات والمعادن ، ومضادات الأكسدة الموجودة في البقدونس هي مفيدة لتعزيز المناعة. كما ويحتوي على الفيتامينات التالية : فيتامين C، فيتامين A، فيتامين K، حمض الفوليك، والنياسين . فيتامين (أ) يعمل مباشرة على الخلايا الليمفاوية أو خلايا الدم البيضاء، وبالتالي زيادة تأثيرها. و الكلوروفيل الموجود في البقدونس يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات . قد أظهرت بعض الدراسات أن البقدونس يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة وخصائص مضادة للجراثيم، مما يجعلها مصدرا مثاليا لمختلف العلاجات المنزلية.

تحسين صحة العظام
استهلاك كمية كافية من فيتامين K (والذي يتوفر في 10 أغصان من البقدونس ) يحسن صحة العظام عن طريق العمل كمركز معدل البروتينات ، ويحسن من امتصاص الكالسيوم .

البشرة والشعر
يستخدم البقدونس فى خلطات وأقنعه كثيرة للبشرة وذلك لاحتوائه على فيتامين C ومواد مضادة للأكسدة مما يجعله عامل مهم فى مواجهة علامات تقدم السن والشيخوخة كما يعمل على تحفيز البشرة لإنتاج الكولاجين ومن بعض الوصفات المشهورة للبشرة باستخدام البقدونس :

لعلاج الرؤوس السوداء : يتم فرم بعض من اوراق البقدونس الطازج ووضعها على الامكان التى بها الرؤوس السوداء ثم عمل حمام بخار للوجه لمدة 5 دقائق ، ثم فرك الخليط على البشرة بشكل ناعم .

لنضارة وحيوية البشرة : يتم فرم مقدار معلقتان من اوراق البقدونس الطازج ثم وضعها فى ماء مغلى ثم يتم تصفيتها وخلطها مع قليل من اللين ومقار صفار بيضه ثم وضع الخليط ع البشرة لمدة 30 دقيقة ثم غسلها بماء دافئ ثم ماء بارد .
لعلاج تساقط الشعر : يتم غلى مقدار كوب من اوراق البقدونس الطازج ويترك على النار حتى يهترئ تمام ويصبح كعجينة الحناء يتم بل الشعر وتقسيمه ووضع الخليط على اجزاء الشعر كلها وخاصة فروة الرأس ويغطى الشعر بفوطة جافة لمدة 30 دقيقة ثم يتم عمل مساج للشعر والخليط عليه ثم يتم غسل الشعر بشامبو خفيف مثل شامبوهات الاطفال .
وفقا لقاعدة بيانات وزارة الزراعة الأميركية الوطنية للمغذيات، 10 الأغصان من البقدونس تحتوي على 4 سعرات حرارية ، 0.3 غرام من البروتين، 0.1 غرام من الدهون، 0.6 غرام من الكربوهيدرات ، 0.3 غرامات من الألياف و 0.1 غرام من السكر. 205٪ من فيتامين K يحتاج، وكذلك 22٪ من فيتامين C و 17٪ من فيتامين A.




آخر مواضيعي 0 اهم فوائد زيت الزيتون الصحية
0 اهم فوائد الحلبة للجسم
0 الفوائد العديدة لزيت الخروع
0 ماهو التونر وما هي فوائده للبشرة
0 اعلى الوظائف أجراً .. لا تحتاج أية شهادة
0 اعلى الكلمات بحثا في مجال العاب فلاش
0 موعد عيد الاضحي المبارك في مصر والسعودية 2016
0 اسماء بنات جديدة ومعانيها
0 7 أطعمة طبيعية لكبح الشهية
0 خطورة الالعاب على صحة الطفل
  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-04-2016, 03:11 PM   #2

الترفه.
مراقبة عامه

الصورة الرمزية الترفه.


 

 رقم العضوية : 317440
 تاريخ التسجيل : Nov 2013
 المگان : بمكان ارسم فيه الحلم وردي
 المشارگات : 21,843
 تقييم المستوى : 5000


الترفه. غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد البقدونس على جسم الإنسان.

_

معلومات قيمه .

يعطيك العافيه


آخر مواضيعي 0 لَقَلـــوّب آرّهَقَهُآ نَبِضــهِآِ
0 رحبو معي بـ الجميله زعلانه
0 أعمال الحاج اليوم الثامن
0 " مانشدت الشمس عن حزن الغياب "
0 حملة المليون ردّ .
0 المواجهه بين " د.مطنقر - ريوف "
0 المواجهه بين ( Administration- sir Hossam)
0 هل ..أَبكِيِ بِمُفرَديِ أَم أُشَاَرِكُهُم بكَاَئِيِ
0 المواجهه بين " Unruliness وَ إيمان .! "
0 " نظره تجديد "
 

-






منْ غيرِ شيءْ !!


لآ يزآلُ الغِيآبْ يمَآرسُ دورَ السخريةِ على حَآليْ
وَ يقذفنيْ على أرصفةِ الأشوآقْ انتظرُ وانتظرُ وانتظرْ ..!

ويغْدوو انتِظآريْ | سَرآبْ .‘


" رغد "

_

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-05-2016, 07:44 AM   #3

Esb2niH
| أحباب هتوف |

الصورة الرمزية Esb2niH


 

 رقم العضوية : 326343
 تاريخ التسجيل : Aug 2016
 المگان : أعيش في حنين لوقع المطر
 المشارگات : 2,308
 تقييم المستوى : 2702617


Esb2niH غير متواجد حالياً
افتراضي رد: فوائد البقدونس على جسم الإنسان.

ماقصرتي على هيك معلومات


لاهنتي


آخر مواضيعي 0 الهلال خامس الانديه بالعالم ثراءا !
0 الفصـاحة العُمـانية !
0 الألفية الثانيةة Es وياحبني لي
0 شجرة عائلةة هتوف
0 كأس ولي العهد
0 أغلى الكؤوس ( كأس خادم الحرمين )
0 إيقاف عبداللطيف بخاري !
0 فلسفةة ألم
0 30 نهيا شرعيآ للنساء
0 الألفيةة الأولى Es
 

على جدار اللحظة .. كل الذكريات منهكة من العرض

 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد البقدونس على صحة الإنسان مثقفة جداً صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 0 10-04-2016 08:46 AM
فوائد البقدونس نور الشمس1 صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 1 03-07-2014 01:19 PM
ما هي فوائد البقدونس سهر الليالي* صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 2 08-26-2009 04:24 PM
][ فوائد البقدونس ][ أحتاجك صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 12 01-14-2008 05:52 PM
فوائد البقدونس الــورده الحـمراء صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 15 07-01-2007 07:27 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 11:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 , Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0