العودة   منتديات هتوف > هتوف المنزل والصحه > أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2016

أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2016 أطباق , وصفات اطباق لذيذة , اطباق رئيسية , مأكولات , مأكولات جديدة





إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-03-2009, 11:51 AM   #1

أحتاجك

H T O O F

الصورة الرمزية أحتاجك


 

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 المگان : بين السما والآرض ~
 المشارگات : 51,452
 تقييم المستوى : 1308843


أحتاجك غير متواجد حالياً
طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات






المقادير :

ملاعق كبيرة شوفان مطحون .
كيس من شوربة الخضار الجاهزة .
تشكيلة من الخضروات(الذرة الصغيرة،البروكولي،الفاصولياالخضراء،الجزر)تقطع حسب الرغبة .
ملح وفلفل وليمون حسب الذوق .
مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة .

الطريقة :

نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء .
نضع الشوفان ونقلب إلى النضج .

نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي .
في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط .
نخلط جميع المقادير بالخلاط و نرجعها إلى القدر لتغلي مرة اخرى.
نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر .
نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفئ النار .


/



آخر مواضيعي 0 برنامج Final Data , تحميل برنامج Final Data لـ استرجاع الملفات بعد مليون فرومات
0 خاتم الماس يلا حماس
0 فضل سورة البقرة ـ وتجارب الناس معها
0 صور تصاميم من تجميعي
0 حليب الأتان دواء لمرضى الصرع
0 خلاف عائلي يبقي مولودة في حاضنة مستشفى بالدمام
0 لهلال Vs الرائد :: [ أهداف المباراة + الأهداف للجوال + ملخص المباراة + صور متحركة ]
0 ..×[ Themes ] ×..
0 حلا الفناجين - طريقة عمل حلا الفناجين - وصفة حلا الفناجين
0 [_اتدرى ماذا يقول ملك الموت وانت على خشبة التغسيل_]
 

{ سبحآن الله وبحمده , , سبحآن الله العظيم }

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 06:07 PM   #2

دلووووعةa
-( عضو )-

الصورة الرمزية دلووووعةa


 

 رقم العضوية : 79368
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 المشارگات : 34
 تقييم المستوى : 0


دلووووعةa غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مررره شكلهاا رووعه


يعطيـــك العافيــــه...


آخر مواضيعي 0 تغيب الشمس بيوم حلمي .....
0 كلمات هنديـــــه,
0 يلا وين ترحيييييييييييييييييبكم؟؟؟؟؟
0 لو كان هنا عصفور .... يغرد؟؟؟
0 الفقـــــــــــدان
0 قصه شاب مع فتاة في احد المنتديات
 



دلووووعـــــــــــــــــــةa

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 09:15 PM   #3

ĦĀễѓt ҺăvẼň

|| أْنـ ڜ ـودة المطر ~ </div

الصورة الرمزية ĦĀễѓt ҺăvẼň


 

 رقم العضوية : 4070
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 العمر : 32
 المگان : حٍّبٌَِيَتُِِّْيَ نْجًِْـِِّـِِّدًٍ
 المشارگات : 11,415
 تقييم المستوى : 131


ĦĀễѓt ҺăvẼň غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات


ماننحرمش يآقمر
عوافي
.......


آخر مواضيعي 0 فيتامين c .. يحمي من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية!!
0 احلى ستائر >للحمامات<
0 ][ ديومهـ وامورهـ الف مبروك النجاح ][
0 حتى انت ياجرحي؟!/×غدرت وتشافيت ؟! .. ]~
0 تـوووبكــاتـ مـلـونــه مـعـ الصـــور لا تفووتـكـم
0 أجمل ديكورات::..caffee shop..::
0 التصويت »[ مسسسأإبقــة الصوـوـورهـ المفقـودهـ ]« ((المرحله الثانيه))
0 مواقع ترجمه وتعلم للغه الانجليزيه
0 ثيم Louis Vuitton للماسنجر الاصدار 8.5 ::
0 **تعال واكتشف اي شخصيه تحب**مع mermaid melomy
 

..
..
..
..
..
..
..
لآ صآرْ ودِكْ فِيْ هآلزمِآنْ تِعيشْ وبرآحْة ضمِيرْ

سكِرْ علِيكْ أبوآبْ صمِتِكْ والتِحِفْ ثوُبْ الغِيآبْ ~
[ ]

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-05-2009, 11:33 PM   #4

أصدآف
الأداره

الصورة الرمزية أصدآف


 

 رقم العضوية : 22508
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 المگان : في ظل أبووي،،،
 المشارگات : 37,562
 تقييم المستوى : 5000


أصدآف متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مشكوره الله يعطيك العافيه


آخر مواضيعي 0 الايام الملونه
0 ياكـــــــــــــــــذبها قولت(ترالناس للناس)
0 الفوائد العشر لصلاة الفجر مع الجماعه
0 لم الحزن ؟
0 هبااااااال بعض شبابنا ,,,,
0 قالو ان الورد يشبه حلاها ..}ْ
0 مـا تعلمنـا نكون اقسى من أشباهـ البشر..
0 كل مايتعلق بالصف الاول ثانوي الفصل الاول مطور 1434 - 1435
0 ابتسمي للحياه
0 مكياج & هبه الدري & في زواجها
 

اللهم ارحم من اشتاقت لهم انفسنا وهم تحت التراب


 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الذره أحتاجك أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2016 6 07-23-2009 08:37 AM
طريقة عمل شوربة الجزر أحتاجك أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2016 6 03-07-2009 11:54 AM
.. الشوفان .. أحتاجك صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 10 11-17-2008 10:42 AM
كل ما تريد عن الفوتوشوب تجده >JUST~ZEZO< صور للتصميم - صور للتصاميم 2016 11 08-04-2008 02:08 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 05:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 , Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0