العودة   منتديات هتوف > هتوف المنزل والصحه > أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2016

أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2016 أطباق , وصفات اطباق لذيذة , اطباق رئيسية , مأكولات , مأكولات جديدة





إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-03-2009, 11:51 AM   #1

أحتاجك

H T O O F

الصورة الرمزية أحتاجك


 

 رقم العضوية : 568
 تاريخ التسجيل : Oct 2006
 المگان : بين السما والآرض ~
 المشارگات : 51,451
 تقييم المستوى : 1308843


أحتاجك غير متواجد حالياً
طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات






المقادير :

ملاعق كبيرة شوفان مطحون .
كيس من شوربة الخضار الجاهزة .
تشكيلة من الخضروات(الذرة الصغيرة،البروكولي،الفاصولياالخضراء،الجزر)تقطع حسب الرغبة .
ملح وفلفل وليمون حسب الذوق .
مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة .

الطريقة :

نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء .
نضع الشوفان ونقلب إلى النضج .

نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي .
في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط .
نخلط جميع المقادير بالخلاط و نرجعها إلى القدر لتغلي مرة اخرى.
نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر .
نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفئ النار .


/



آخر مواضيعي 0 نيبوشا خائف ويطالب اللاعبين بالجزاء .. وتناقض هلالي حول المرشدي
0 طريقة عمل بيتزا الاجبان
0 طريقة عمل قهوة المارس
0 مفارش غرف نوم رومانسيه
0 فائدة الاسماك للبصر
0 ماهي كلافه تدوس حروف جوالك !
0 اضيفني بايميلك وخلينا نصير اثنين ..!
0 عـلــ^ــى... جـــناح فراشــــ^ــــه
0 اكشن للفوتوشوب بالصور
0 وحشتيني يا الدوحه
 

{ سبحآن الله وبحمده , , سبحآن الله العظيم }

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 06:07 PM   #2

دلووووعةa
-( عضو )-

الصورة الرمزية دلووووعةa


 

 رقم العضوية : 79368
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 المشارگات : 34
 تقييم المستوى : 0


دلووووعةa غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مررره شكلهاا رووعه


يعطيـــك العافيــــه...


آخر مواضيعي 0 الفقـــــــــــدان
0 لو كان هنا عصفور .... يغرد؟؟؟
0 كلمات هنديـــــه,
0 تغيب الشمس بيوم حلمي .....
0 يلا وين ترحيييييييييييييييييبكم؟؟؟؟؟
0 قصه شاب مع فتاة في احد المنتديات
 



دلووووعـــــــــــــــــــةa

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-03-2009, 09:15 PM   #3

ĦĀễѓt ҺăvẼň

|| أْنـ ڜ ـودة المطر ~ </div

الصورة الرمزية ĦĀễѓt ҺăvẼň


 

 رقم العضوية : 4070
 تاريخ التسجيل : Jun 2007
 العمر : 32
 المگان : حٍّبٌَِيَتُِِّْيَ نْجًِْـِِّـِِّدًٍ
 المشارگات : 11,415
 تقييم المستوى : 131


ĦĀễѓt ҺăvẼň غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات


ماننحرمش يآقمر
عوافي
.......


آخر مواضيعي 0 { آنٍ جًُآكُ غٌَيًرٍيً [لآ تًُحٌُِبٌٍهُ] تًُكَُفٍىٍ طٌٍٍُلبٌٍتًُكُ .. ŧŐρĺĉŠ
0 الاتصالات السعودية تطلق قناة خاصة ببرنامج قطاف في بوابة (معكم) الإلكترونية
0 { ليٍه آناِ مجرَوحْ و آناِ جِآرحَكٍ ....{şςяάρ'z
0 تـوووبكــاتـ مـلـونــه مـعـ الصـــور لا تفووتـكـم
0 سيطـِرتْ كـِل السيطـِرهُ لآعـِآد تخشىـآ الآنقلآبْ :: شغل ايديا::
0 ice cream..O/بـ الفرآولـهـ..O
0 بَدَالبث لِقَنَاة الدّفَاعْ عَن رّسُولنَا الكَرِيْمْ
0 [miranda keer]
0 شـيكـولآتـ هـ (فريروّ روشـيـّ هـ ) تجـــنــــن باالصــّوـوـر]
0 أكسسـوارات الحمـام
 

..
..
..
..
..
..
..
لآ صآرْ ودِكْ فِيْ هآلزمِآنْ تِعيشْ وبرآحْة ضمِيرْ

سكِرْ علِيكْ أبوآبْ صمِتِكْ والتِحِفْ ثوُبْ الغِيآبْ ~
[ ]

 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-05-2009, 11:33 PM   #4

أصدآف
الأداره

الصورة الرمزية أصدآف


 

 رقم العضوية : 22508
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 المگان : في ظل أبووي،،،
 المشارگات : 37,488
 تقييم المستوى : 42949805


أصدآف غير متواجد حالياً
افتراضي رد: طريقة عمل شوربة الشوفان والخضروات

مشكوره الله يعطيك العافيه


آخر مواضيعي 0 شاوروهن واعصوهـن !!!
0 ساعات كيوت لعيون الصبايا .....
0 رسم باستخدام بتلات الزهور واوراقها
0 ■๑‏ ـآصُآبعٌگ مَآهِيُےًٍ سٌوىً๑ ๑‏
0 لبشره نظيفه
0 بعد ان قال حليمه تسواك وتسوى اهلك انتي طالق
0 صينية الدجاج بالباشميل ( بالصور )
0 الفرق بين الشباب والبنات عند الصّراف
0 صور قلوب روووعه .........
0 مكياج 2009
 

اللهم ارحم من اشتاقت لهم انفسنا وهم تحت التراب


 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الذره أحتاجك أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2016 6 07-23-2009 08:37 AM
طريقة عمل شوربة الجزر أحتاجك أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات 2016 6 03-07-2009 11:54 AM
.. الشوفان .. أحتاجك صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه 10 11-17-2008 10:42 AM
كل ما تريد عن الفوتوشوب تجده >JUST~ZEZO< صور للتصميم - صور للتصاميم 2016 11 08-04-2008 02:08 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 06:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 , Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0