منتديات هتوف  

العودة   منتديات هتوف > منوعات هتوف > جمال الجسم - العناية بالبشرة - العناية بالشعر

جمال الجسم - العناية بالبشرة - العناية بالشعر خلطات , وصفات للجسم , اقنعة , العناية بالبشره , وخلطات للشعر ونعومة الجسم , وتطويل الشعر



مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل افادك الموضوعْ؟
لا 0 0%
ربما 0 0%
جيد 1 33.33%
رائع 2 66.67%
إستطلاع متعدد الإختيارات. المصوتون: 3. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-30-2009, 05:40 PM   #1
-( عضو )-
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: في بيتنا
المشاركات: 45
معدل تقييم المستوى: 0
كـgل كات is on a distinguished road



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
افتراضي العلاج لاكيد لحب الشباب

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
طبعا ولا وحدة تحب حب الشباب عشان كذا جبتلكم العلاج الاكيد له وهو







- خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد علىتعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنهيعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيتهلمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاحالطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

- استخدام الخميرةيساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصحبتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب مناللبن يومياً

- إستخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

أ - كوكتيلالجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصرالخليط من خلال عصارة الجزر.

ب - كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخوالبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج - كوكتيل الجزر :
يتكون من عصيرالجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د - كوكتيلالخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيدصاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيدمن الحبوب.

- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

- تجنبالغسل بالصابون العادي وإستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

- إذابقيت آثار للحبوب فيمكنك إستخدام كريمات مقشرة بعد إستشارة الطبيب .

- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

- تجنبإستخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسموهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاةالتقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السودانيوالقشطة ،
مصادر العناصر :

البروتين نوعان:
- بروتين حيواني: وهوالموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
- بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفولالصويا.
الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز،وغيرها.
الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.
الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.
المعادن:
- الحديد: متوفرفي العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
- الكالسيوم: متوفربالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
- الماغنسيوموالفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

وهذه جميعهايحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

- إستخدامالأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة،ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمالقطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامهأكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
ب - قناع الثوم : وذلكبعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنهيعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

د - قناع الجزر : قمبتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفيعلى البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائبالتي تعتلي البشرة الدهنية.

هـ - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .

موفقات بإذن الله ... لكن مني أجمل تحية .
-->
من مواضيع كـgل كات

كـgل كات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2009, 06:04 PM   #2

sonson

 
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: بيتنا
المشاركات: 1,570
معدل تقييم المستوى: 254
śαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond reputeśαŔΘƠnΉ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: العلاج لاكيد لحب الشباب

مشكوره



يسلمو
__________________
منتدااي الغالي هتوف



من جد اشتقت لكم


يارب ما نسيتوني


احبكم


كل عام وانتم بخير
-->
من مواضيع śαŔΘƠnΉ

śαŔΘƠnΉ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2009, 06:23 PM   #3
-( عضو )-
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: في بيتنا
المشاركات: 45
معدل تقييم المستوى: 0
كـgل كات is on a distinguished road
افتراضي رد: العلاج لاكيد لحب الشباب

تستااااهلوا واكثر حبيبتي
-->
من مواضيع كـgل كات

كـgل كات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2009, 06:29 PM   #4
الأداره
 
الصورة الرمزية أصدآف
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: في ظل أبووي،،،
المشاركات: 37,228
معدل تقييم المستوى: 5000
أصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond reputeأصدآف has a reputation beyond repute
افتراضي رد: العلاج لاكيد لحب الشباب

مشكوره يالغلا
__________________
‏اللهمّ ارحم من فقدتهم العين
فقدهم المكان
افتقدهم القلب كثيراً
اللهمّ ارحم من فقدهم يؤلم
وفراقهم لا يُطاق
-->
من مواضيع أصدآف

أصدآف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مايحبه الشباب والبنات .. شي خياااال ♥ رآقي بذوقه ♥ المنبر الحر 44 02-11-2011 01:37 AM


الساعة الآن 01:53 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir