منتديات هتوف  

العودة   منتديات هتوف > منوعات هتوف > الصحة و الغذاء

الصحة و الغذاء مواضيع تخص صحة الاٍنسان اغذيه غير صحيه اغذيه مضره اغذيه مفيده معلومات صحيه غريبه كل مايخص صحة الاٍنسان تناول المشروبات الغازيه امراض السكر الوقايه اضرار التدخين والعلاج والوقايه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-30-2009, 10:03 PM   #1
| عضو مميز |
 
الصورة الرمزية ايثار السماء
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: مملكه العطاء
المشاركات: 1,111
معدل تقييم المستوى: 13
ايثار السماء is on a distinguished road



(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
الشمام _ فوائد لاتخطر على البال .. !!

الشمام - فوائد لا تخطر على البال







الشمام - فوائد لا تخطر على البال







طالما عرف ان الشمام فيه نسبه عاليه من السكرونسبه قليله من الماء


وهذا من الاعتقادات الخاطئه..





والصحيح أن الشمام ..فاكهه مليئه بالماء ..





ويحتوي على كميه ..ضئيله من السكر ولهذا السبب هو قليل السعرات الحراريه ....





ويناسب من يتبع نضاما غذائيا ....غني بالبوتاسيوم .





ويساعد على التخلص من السموم والفضلات ... الموجوده في الجسم ..





..وينصح بتناوله خاصه لمرضى السكر ..نظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها .





كما يحتوي على مواد تحمي الجسم ومواد مضادة للاكسده ..



والشمام له ميزه اساسيه كونه يحمي من بعض انواع السرطان




وامراض القلب والشرايين..





واذا كنتم تتناولون كميه كبيره في خلال الصيف


فسوف تقاوم بشرتكم الشمس بشكل افضل ....

تجمع الدراسات الصادرة عن أبحاث طبية غربية على أن تناول الشمام يترك فوائد كثيرة

للصحة بشكل عام ويساعد كذلك في علاج بعض مشاكل البشرة.


وذكرت الدراسة أن تناول الشمام قد يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذ اأخذ على الريق لأن


أليافه تطرد الفضلات المتراكمه في جدار الأمعاء، كما أن وضع شرائحه على الجلد



المتجعد يكسبه نضارة وليونة، وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل



كعلاج للأورام الجلدية. وينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.


وأظهرت الدراسة أن للشمام فوائد عديدة لإدرار البول وهو ينقي الدم ويساعد في علاج

أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير.



إلا أن الدراسة تحذر من ناحية أخرى من تناول الشمام بكميات كبيرة حتى لا يسبب





حدوث تعفن بالأمعاء ، وينصح الباحثون الأشخاص المصابين بمرض السكر أو المصابين



بالتهابات الأمعاء الحاد أو عسر الهضم بعدم تناوله، كما أن أكل كمية كبيرة منه يولد



الشعور بالثقل في المعدة والمغص وينتج عنه الإسهال





منقول للاستفادة
__________________
اللهم اني أعوذ بك من نفس

لا تشبع ومن قلب لايخشع




-->
من مواضيع ايثار السماء

ايثار السماء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-01-2009, 12:09 AM   #2
-( عضو )-
 
الصورة الرمزية علك بنات
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: لخرج
المشاركات: 278
معدل تقييم المستوى: 10
علك بنات is on a distinguished road
افتراضي رد: الشمام _ فوائد لاتخطر على البال .. !!

يسلمووووووووووووووووووو
-->
من مواضيع علك بنات

علك بنات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-01-2009, 05:47 AM   #3
| عضو مميز |
 
الصورة الرمزية ايثار السماء
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: مملكه العطاء
المشاركات: 1,111
معدل تقييم المستوى: 13
ايثار السماء is on a distinguished road
افتراضي رد: الشمام _ فوائد لاتخطر على البال .. !!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علك بنات مشاهدة المشاركة
يسلمووووووووووووووووووو




ربي يسلمك ... ما ننحرم
__________________
اللهم اني أعوذ بك من نفس

لا تشبع ومن قلب لايخشع




-->
من مواضيع ايثار السماء

ايثار السماء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الليمون عيوووووون الصحة و الغذاء 18 08-16-2010 01:26 AM
فوائد حبة البركة Google الصحة و الغذاء 4 04-27-2008 02:42 PM


الساعة الآن 11:37 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir